この１週間ほど、バイロン・ケイティの問いかけのワークに行き詰まりを感じています。 行き詰まりを感じる中でも淡々とやり続けることが打開になるとも思っています。 今の題材はひたすら「父」が出てくるのですが、私としてはあまり考えたくないテーマのよ…

この３日間ほど、小さな苛々と漠然とした不安が居座っていてすっきりしない気持ちです。 外側の原因を考えると、排卵日をすぎて月経に向かってPMS期、仕事で席替えが近くて緊張、ウイルスの影響で在宅勤務の可能性が出てきたこと、両親との関係性で考えさせ…